Atum grelhado











Atum grelhado ao molho de maracujá e limão siciliano, suflê de batata doce com molho de tomate picante, enroladinho de ricota com maionese françesa

Ingredientes:

Atum
Semente de gergelim preto
Semente de mostarda
Maracujá
Limão siciliano
Mel
Sal
Pimenta do reino

Modo de preparo:

Corte o atum (filé) e tempere com sal e pimenta. Coloque a semente de gergelim com a semente de mostarda em um prato. Misture e passe em toda a borda do atum. Frigideira pré aquecida.  frite o atum até que fique cozido dos dois lados. Para fazer o molho, passe o maracujá em uma peneira e reserve. Coloque o suco de dois limões sicilianos em uma panela e deixe ferver, coloque o mel e o maracujá. Deixe reduzir. Sirva o molho por cima do atum.